¿Qué diferencia al calzado barefoot del calzado convencional?

El calzado barefoot se distingue del convencional por su diseño minimalista, que busca imitar la sensación de caminar descalzo. Las principales diferencias son:

• Suela delgada y flexible: Permite sentir el terreno y mejora la propiocepción.
• Puntera ancha: Respeta la forma natural del pie y permite el movimiento libre de los dedos.
• Ausencia de soporte de arco: Fortalece los músculos del pie al permitir que trabajen de forma natural.
• Cero drop: No hay diferencia de altura entre el talón y la punta, lo que favorece una postura más natural.
• Ligereza: El calzado barefoot es mucho más ligero, lo que permite mayor libertad de movimiento.

En contraste, el calzado tradicional suele tener suelas gruesas y rígidas, punteras estrechas que comprimen los dedos, soportes de arco que debilitan los músculos del pie y tacones que alteran la postura natural.